Quantos comprimidos de maracujina tomar antes de dormir?

Pergunta

Na bula diz para tomar 2 vezes por dia, 2 comprimidos por vez, perfazendo a dose diária de 36,4mg do princípio ativo. No entanto, quero tomar só antes de dormir, para cair no sono mais rápido e profundamente. Devo eu tomar 4 comprimidos antes de dormir?

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Anônimo 2 semanas 1 Resposta 16 visualizações 0

Resposta ( 1 )

  1. Se tem problemas pra dormir, experimente tomar Magnésio Dimalato, 500 mg/noite. O magnésio é um relaxante muscular natural, muito benéfico à saúde, que pode ser utilizado sem contraindicações nessa quantidade, todos os dias. Tome umas 2 horas antes de dormir. Ele não induz ao sono, mas ao relaxamento e consequente melhora deste. Compre em farmácias de manipulação. O preço não é maior que R$ 0,50 (cinquenta centavos) por cápsula a partir de 60 unidades. É um tratamento pra vida, tome todos os dias. Se puder, associe tb a Vitamina D3 10.000 UI para cada 50 kg de peso. Se pesar mais, acrescente 5.000 UI até o limite de 20.000 UI ; e vitamina K2, 120 mcg dia. São sinérgicos e ajudam a saúde em geral, especialmente ao sistema imunológico. Boa sorte.

     

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