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Oi gente, tenho 16 anos e irei começar a fazer academia, por onde eu começo? Posso malhar as pernas todo dia?
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Respostas ( 6 )
O seu corpo não precisa mudar nada, na minha opinião, mas fazer academia também é questão de saúde.
nada, tá bonito assim
e tem alguma coisa para mudar? tá otimo
bom na minha opinião você não precisa de academia ta muito totosa assim rsrs.
mais pelo jeito ta querendo ter mais alto estima ou algo parecido.
recomendaria na parte da barriga para dar uma definida e também no bumbum para ficar mais gostosona.
não estou lhe chamando de gorda tá, mais a barriga é sempre um bom lugar para fazer,pois é aonde começa aparecer as gordurinhas e é mais difícil de tirar. simplesmente uma dica 😉
Eu acabei tendo um Déjà Vu vendo essa foto.
Não posso opinar, você deve perguntar isso aos especialistas da academia. Eles saberão te informar isso melhor do que eu.
Você não precisa mudar nada no corpo, o seu corpo está perfeito.