Pergunta
Para quem não conhece, Jejum intermitente é um método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. O objetivo é fazer com que o corpo utilize os estoques de gordura e com isso haja uma perda ...
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4 meses 5 Respostas 232 visualizações Explicador 1

Enquete

Resultados
Um amigo próximo anunciou publicamente que quer perder peso, mas você vê que, com frequência, ele quebra as regras autoimpostas sobre comida e exercício. O que você faz?
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7 meses 2 Respostas 200 visualizações Professor 0